Растительные слизи — это вещества, содержащие углеводы и имеющиеся в составе многих растений, правда, часто в незначительном количестве.

Слизи набухают в воде, образуя клейкую массу, которая ложится защитным слоем на раздраженную слизистую оболочку и оказывает на нее успокаивающее, обволакивающее и защитное действие

Примером могут служить алтейный корень, помогающий при воспалении гортани и трахеи, и льняное семя, смягчающее катаральные явления в органах пищеварения.

Льняное семя может использования, кроме того, как слабительное средство: разбухая, оно увеличивается в объеме, давит на стенки кишечника и стимулирует его моторную функцию.