При остром воспалении горла лучше всего смешивать смягчающие воспаление слизесодержащие травы, такие как листья мальвы, алтейный корень, с противовоспалительными растениями, например ромашкой или тысячелистником, которые обладают также кровоостанавливающими свойствами.

Для смесей годятся также листья шалфея с их стягивающим, антибактериальным действием.

Чаи для полоскания готовятся следующим образом: 2 ч. л. растения или смеси трав заварите 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 15 минут, затем процедите.

Полоскать ротовую полость и горло нужно теплым чаем.

Можно делать холодные настои из слизесодержащих растений и перед употреблением подогревать их.

При хроническом воспалении применяйте растения, стягивающие слизистую оболочку: лапчатку прямостоячую, чернику или кору гамамелиса, обладающие также легким противовоспалительным и кровоостанавливающим действием.

Для отвара берут 2 ст. л. растения на ½ воды, полоскание необходимо проводить много раз в день. Такое полоскание полезно чередовать с применением слизесодержащих растений, например листья мальвы, алтейного корня.

Слизь лечит, создавая как бы защитный слой поверх слизистой оболочки.