• Цветки и листья мальвы, корень первоцвета весеннего.

Этот сбор обладает смягчающим и отхаркивающим действием. 1—2 ч. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 10 минут, затем процедите. Пить нужно по 2—3 стакана чая в день.

• Плоды фенхеля, трава тимьяна. Чай производит смягчающее и спазмолитическое действие при остром бронхите.

1 ч. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 15 минут, затем процедите.

Добавьте 1 стакан чая из алтейного корня (2 ч. л. на 1 стакан холодной воды, дайте настояться 6—8 часов, периодически помешивая) и днужно пить в теплом виде, добавляя мед, по 3 стакана чая в день.

• Плоды аниса, плоды фенхеля, цветки коровяка. Этот сбор особенно эффективен при сухом кашле. 1 ч. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка, накройте и настаивайте 10 минут, затем процедите.

Смешайте с 1 стаканом чая из алтейного корня. Пить по ½ стакана теплого чая 2—3 раза в день.

• 30 г тимьяна ползучего, 20 г травы росянки, 20 г листьев подорожника ланцетного, 20 г корня солодки.

Сбор обладает выраженным спазмолитическим действием и способен принести облегчение при коклюше. 1 ч. л. залейте 1 стаканом кипятка, накройте и дайте настояться 10—15 минут, затем процедите.

При острой необходимости пить в течение 1 недели по 2—3 стакана чая в день.

• Луковый сок: 1 луковицу мелко нарубите, смешайте с 3 ст. л. меда и поварите в ¼ л воды 10 минут. Отвар отставьте на несколько часов, потом процедите через марлю и отожмите. Нужно пить много раз в день по 1—2 ч. л. Медово-луковый сок продается и в аптеках.
• Редька с медом: 1 редьку натрите на мелкой терке, смешайте с 3— 4 ст. л. меда и оставьте на несколько часов, затем отожмите через марлю. Пить несколько раз по 1—2 ч. л. в день.

Внимание: редька иногда вызывает раздражение слизистой оболочки желудка.